¿Qué es la diástasis abdominal?
La diástasis abdominal es la separación de los dos músculos verticales -los músculos rectos abdominales– que hay en el abdomen y de …
La diástasis abdominal es la separación de los dos músculos verticales -los músculos rectos abdominales– que hay en el abdomen y de …
Cuidar el suelo pélvico en el embarazo es fundamental para su recuperación después de dar a luz. Veamos qué es, por qué es tan importante y qué podemos hacer para mantenerlo sano.