Durante los primeros 1000 días del bebé -desde la concepción hasta el segundo cumpleaños- no solo su cuerpo se forma de manera extraordinaria, su cerebro crece y se desarrolla hasta los dos años más que en cualquier otra etapa de su vida. Esto implica que, si tiene alguna carencia o condiciones adversas en esta etapa […]
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Me and Me by Sonia Almela
No estoy acostumbrada a las entrevistas. Pero poder explicar el origen de Me and Me, su concepción, nacimiento y sus bases a alguien como Camino Green ha sido un auténtico placer. Y es que, no puedo evitar apasionarme cuando hablo de Me an Me. Un proyecto vital, que nace de algo tan profundo como mi […]
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Infertilidad, cuando el embarazo no llega
Me considero una persona sensible y receptiva. Desde que empecé a trabajar como enfermera, he ido desarrollando mi capacidad de ponerme en el lugar del otro. Pero cuando, además, pasas por situaciones similares a las de tus pacientes, te ves reflejada en ellos y te sientes aún más cerca de la otra persona. Hoy, os quiero […]
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Nuestro primer reconocimiento
Ayer amanecí con este email que quiero compartir contigo: Hola Sonia, Buenos días, recibe una gran enhorabuena por ser ganadora de los premios Mamá y Bebé de the Beauty Shortlist. Es un premio realmente merecido. Tu marca y tus productos han impresionado verdaderamente a los jueces. MEJOR TRATAMIENTO REAFIRMANTE DE PECHO Bálsamo antiestrías reafirmante de […]
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El templo de la vida
Aceptar lo que la vida nos trae es, al final, aceptar la vida. A veces el miedo y la incertidumbre empañan algunos momentos vitales maravillosos. Pero es en esos momentos cuando más brillan los gestos de amor de las personas a las que aprecias. La vida me trajo a una amiga, alguien que quizás tú […]
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Cafeína y embarazo ¿seguro que no pasa nada?
Un nuevo estudio* ha demostrado que los bebés tienen un 30 por ciento más de riesgo de tener sobrepeso cuando están expuestos a dos tazas de café al día mientras están dentro del útero de la madre. Si durante el estudio las madres consumían más de tres tazas de café al día mientras […]
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Fajas en el postparto, ¿recomendadas o no?
Cuando una mujer sale del hospital tras el parto conviven en ella un cúmulo de emociones: revuelo hormonal, cambios físicos y emocionales, el volver a casa con el bebé, etc… Todo es nuevo, vuestra vida empezará una nueva etapa, en la que viviréis un proceso de adaptación y cambios constantes. Y uno de los primeros […]
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Y ahora ¿qué desayuno?
Cuando nos quedamos embarazadas, sobre todo si somos primerizas, nos surgen muchas dudas, muchos miedos y muchas inseguridades. La alimentación es una de las más habituales pues sabemos que todo lo que nosotras comemos, al igual que lo que nos ponemos en la piel, llega al feto de una forma u otra. Los alimentos que […]
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Una embarazada, una matrona
Cuál es la sorpresa de la mujer, cuando al llamar a su centro de salud, le dan cita para primera visita de embarazo con la MATRONA. Y entonces, le entra la gran duda….
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Alimentación en el embarazo
Cuando nos quedamos embarazadas creemos que debemos hacer cosas muy diferentes a cuando no lo estamos y en realidad debería ser siempre igual con alguna excepción que explicaré en este post.
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